弯举时正确的动作应该是肱二x6Xa肌在身体两侧，这样锻炼起来Zp7S能起到效果，当动作不规范，yvRA二头肌向前偏移时，就会影响xWVp三角肌前束，训练就会由原来YWsc单关节训练变成多关节训练（WDyw部+肱二头肌）。

中国测绘科学研cxBX院院长程鹏飞表k8F4，该书系统地反mOZX了第一次全国地G7Nu国情普查统计分2Fyj的成果，可为优2jvk国土空间、建设g6X2态文明、实施发mkRl战略等提供基础3oBi料和科学依据，UrHw可为各级政府部S3hc掌握国情、研究tUlH济社会发展、进ywlW宏观决策提供地cRZa信息方面的参考gd2i料；同时，对各6oKp理、科研、设计slPF教学等单位来说fkKt有一定的参考价fo7f。